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Eskimotieren & Freestyle

Schwimmen im Fluss ist zwar meist nicht so dramatisch, führt aber mit der Zeit zu Ermüdung und ist auch nicht das Ziel beim Kanufahren. Schliesslich gibt es eine Vielzahl von Techniken, um nach einer Kenterung im Kajak wieder hochzurollen - die Eskimorolle. Bilder

Von Anfang an richtig rollen

Die Bewegungen zum hochrollen sind zwar ziemlich komplex, sie sind, in Teilschritte zerlegt, aber rasch lernbar und die Eskimorolle geht schliesslich reflexartig wie von selbst und ohne Kraft. Mit methodisch korrektem Aufbau bringen wir Sie rasch ans Ziel und Sie verhindern, dass sich Fehler einschleichen. Das Ganze geht auch im Kanadier!

Freestyle-Training

Fortgeschrittene und Cracks haben die Gelegenheit beim wöchentllichen Treff im warmen Wasser ihr Playboating-Repertoire zu verbessern und gemeinsam Freestyle Moves zu üben.

Ort und Zeit

Jeden Freitagabend von 20.00 bis 22.00 Uhr,
Hallenbad Quadras in Scuol (beim Schulhaus)

Preise pro Abend:

• CHF  5.- freies Training mit eigenem Material

• CHF 50.- geleiteter Eskimotierkurs für Erwachsene (Anfänger und Fortgeschrittene)

• CHF 10.- Materialmiete (Kajak, Paddel, Spritzdecke)

Anmeldung

Bitte lesen Sie vor der Anmeldung zu unseren Kursen und Touren unsere Teilnahmebedingungen.

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Sicherheitskurse

Paddeltechnik und Wissen

Sicherheit ist eines der zentralen Themen beim Wildwasserfahren. Die Kanuschule Scuol setzt daher grundsätzlich auf die Vermittlung fundierten Wissens und einer guten Paddeltechnik und schafft somit gezielt Voraussetzungen, damit Sie sich nicht in Gefahr begeben.

Notfallmanagement

Trotzdem ist es wichtig zu wissen, welche Möglichkeiten man notfalls als Retter/in hat, wie man sich als zu Rettende/r verhält und wo unsere Grenzen sind.

Theorie und Praxis des Rettens

Wir behandeln die häufigeren, kleinen Missgeschicke, die passieren können, besprechen aber auch wieso Unfälle passieren. Wir üben sinnvolle, effiziente Rettungsstrategien im und am Wasser sowie den Einsatz und den Umgang mit Rettungsmaterial, das uns normalerweise beim Wildwasserfahren zur Verfügung steht (Schwimmweste mit Cowtail, Wurfsäcke/Seile, Karabiner, Rollen für Flaschenzüge etc.).

Inhalte

• Tourenplanung und Reserven schaffen

• Risikoeinschätzung und Risikoverhalten

• Faktor Mensch: Entscheidungen fällen

• Wasser lesen und Wahl der Fahrlinie

• Selbstrettungstechniken

• Streckensicherung / Rettungsmaterial

• Rettungstechniken zur Fremdrettung

Unsere Sicherheitskurse werden auf Anfrage ab 4 Personen durchgeführt.